Consulenza psicologica

Ti é mai capitato di trovarti in una situazione difficile o dolorosa? Oppure di sentire il bisogno di un cambiamento ma di non riuscire ad identificare bene la direzione verso cui andare? É mai successo che ti chiedessi: Cosa voglio veramente? Come sto davvero?

Le domande che potrei aggiungere a questa lista sono molte, e certamente, tutti noi prima o poi, ci troviamo a porcele. A volte potremmo sentire il bisogno o il desiderio di condividere queste domande o questi pezzetti di sentiero più complessi con uno psicologo, una persona esterna al nostro ambiente, che ci possa ascoltare senza pregiudizi e senza giudicarci.
Uno spazio libero, aperto e sicuro.

Ecco, questo è quello che faccio nel mio lavoro: accompagnarti per un pezzetto di quel percorso sul quale stai camminando ed aiutarti a proseguire cercando di capire meglio cio’ che accade dentro e fuori.

Qualcosa su di me

Sono psicologa e psicoterapeuta in formazione presso l’Institute of Constructivist Psychology di Padova. Dopo poco più di una decade vissuta fuori dalla mia città natale, sono ritornata a Trento, dove svolgo la professione di psicologa, offrendo consulenze individuali e di coppia in studio ed online.

Prima di tornare tra le mie amate montagne, ho lavorato per alcuni anni alla Vrije Universiteit Brussel (VUB) come psicologa, offrendo supporto psicologico a studenti e ricercatori. E’ sicuramente stata un’esperienza arricchente: occupandomi della comunità internazionale ho avuto occasione di incontrare e offrire consulenza psicologica a persone provenienti da tutto il mondo. Oltre che occuparmi di percorsi di supporto individuale, sono stata trainer di diversi percorsi di gruppo, tra cui training basati sulla Mindfulness e Self-Compassion e sull’ ACT (Acceptance and Commitment Therapy), e training mirati ad affrontare la paura del fallimento e le situazioni di blocco.

Prima di trasferirmi in Belgio, ho collaborato con alcune cooperative trentine, dove ho svolto percorsi di educazione alla sessualità e all’affettività per bambini ed adolescenti. Nel periodo di tirocinio post-lauream mi sono formata presso il Centro Adozioni di Padova (ULSS6) e successivamente a Vienna, presso l’associazione di psicoterapia Ediveria.

Attualmente collaboro con studi associati di psicologi a Trento e online con il Centre d'Accompagnement Thérapeutique Pluridisciplinaire - Bruxelles (CATP) .

Se vuoi sapere di piú sulla mia formazione, qui trovi il mio profilo LinkedIn.

Ecco alcuni video interessanti

Qui puoi trovare dei video che potrebbero esserti utili per esercizi, meditazioni e spunti di riflessione.