Parlare di affettività e sessualità con i propri figli.

Come parlare di affettività e sessualità con i propri figli? Ma soprattutto quando e utilizzando quale linguaggio?

Molti genitori mi chiedono come parlare ai propri figli di affettività e di sessualità. E' sicuramente un tema non sempre facile da trattare, viviamo in una società dove ancora spesso non siamo abituati a trattare questi temi con tranquillità e naturalezza. Ecco alcune delle domande più comuni:

  • - Quando inizio a parlarne?

  • - E se poi non so cosa rispondere?

  • - Ma non basta spiegare tutto a mia figlia quando arriva il menarca?

  • - Quale linguaggio devo usare?

  • - Ma non basta già quello che studiano a scuola?

E' molto comune sentirsi imbarazzati o a disagio nel parlare di sessualità e affettività con i propri figli. Se pensi che questo sia un grande blocco per te, puoi sempre contattare uno psicologo e dedicare qualche seduta a questo tema.
Ecco qui alcuni spunti di riflessione e idee che potrebbero esserti utili:

  • - Cerca di capire prima di tutto come ti senti nella relazione con tuo figlio/i tuoi figli rispetto alla tematica della sessualità e dell’affettività.

  • - Non sai come rispondere ad alcune domande? Puoi sempre dire a tuo figlio la verità: "non lo so, ma mi informo e poi ne parliamo insieme".

  • - Non lasciar cadere le domande nel vuoto! Sia che tu non sappia la risposta, sia che tu non ti senta a tuo agio in quel momento, ricordati poi di trovare un momento in cui rispondere.

  • - Usa i libri come aiuto. Ci sono molti libri, per bambini di diverse età che puoi acquistare in libreria. Leggerli ti aiuterà a capire il linguaggio da utilizzare e leggerli con tuo figlio ti aiuterà a costruire la vostra relazione come un ambiente sicuro, in cui si può chiedere ed essere accolti nei propri bisogni.

  • - Non aspettare di fare il “discorsone”, rispondi alle domande che ti vengono poste e porta questi temi nella quotidianità.

Per approfondire

Alcuni video sui temi di genitorialitá e sessualitá

Qui puoi trovare dei video che potrebbero esserti utili per esercizi, meditazioni e spunti di riflessione sul tema della sessualitá con i figli.

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